يعتبر السكر من أهم المواد الموجودة في الطعام لما يتمتع به من حلاوة تجرّ كثراً إلى إدمانه. من هنا فلا غرابة أن يعتمد عليه المصنعون من أجل جذب الناس إلى منتجاتهم.
ليس من السهل التخلي عن السكر من جانب الذين أدمنوه، ومع ذلك فإن توصيات منظمة الصحة العالمية في هذا الخصوص لا تدع مجالاً للشك بأن تناول أقل من 25 غراماً منه في اليوم يضمن صحة أفضل لتراجع الأخطار التي تتعلق بتسوس الأسنان وزيادة الوزن والسمنة والأمراض القلبية الوعائية وغيرها.
أفادت صحيفة ” The Hill” الأمريكية، بأنه سيكون بمقدور موظفي الموانئ الجوية فتح ومشاهدة الكتب وما قد يكون مخبأ بين صفحاتها.
ووفقا للصحيفة، تنظر إدارة أمن النقل الأمريكية، في إدخال شروط جديدة لتفتيش الركاب في المطارات، على وجه الخصوص، المتطلبات التي تتعلق بالكتب وغيرها من المطبوعات الموجودة في حقائب اليد.
وتوضح التقارير أنه سيكون لدى موظفي الأمن سلطة لفتح الكتب والبحث فيها، مؤكدة أن الأمر يطبق بالفعل بدأ تجريبيا في مطارات ولاية ميسوري وكاليفورنيا..
يشار إلى أن إجراءات الأمن المعمول بها حاليا تطلب عند الخضوع للتفتيش فقط إخراج أجهزة الحاسوب المحمولة ووضعها في سلة منفصلة.
كشف مصدر عن سقوط شهداء وجرحى بقصف إسرائيلي استهدف فوج الجولان التابع للدفاع الوطني في القنيطرة.
وبحسب المصدر فقد استهدف الجيش الإسرائيلي الساعة السادسة من صباح الإثنين بصاروخ مفرزة الجسر وهي نقطة حررها فوج الجولان من سيطرة المسلحين أمس الأحد.
وأسفر الهجوم الإسرائيلي عن شهيدين و3 جرحى من قوات فوج الجولان.
قالت هيئة تحرير الشام "جبهة النصرة" في بيانٍ لها إنها غير معنية بقرارات مؤتمرات أستانة وجنيف، وذلك في إطار ردها على تصريحات المتحدث بإسم الرئاسة التركية حول دخول قوات روسية وتركية إلى إدلب.
أعلن مصدر عسكري عن استعادة السيطرة على منطقة الضليعيات على مشارف منطقة حميمة الواقعة على الحدود الإدارية بين محافظتي حمص ودير الزور.
ما إن أعلن القاضي الشرعي الأول في دمشق حلول عيد الفطر السعيد، حتى انطلقت التهاني بين السوريين، وفي الأثناء ارتفعت صرخة أطفال سورية المنتظرين ببالغ الصبر، معلنة فرحة كبيرة لا يعرفها إلا أبرياء العصور بأصواتهم الملونة بالعفوية والامل، فيما تمخض اليوم عن تكبيرات العيد في المدن السورية خطاب وطني وحدوي، أداه الرئيس الأسد بين المصلين بمشاركتهم تكبيرات العيد وسط محافظة حماه.
كشف مدير المخابز الآلية حسين غنوم عن توقف بعض المخابز في إحدى المحافظات بسبب قلة الكادر البشري العامل فيها، فجميع مخابز المحافظات، بما فيها مخابز دمشق، تعاني شحاً في العمال، مشيراً إلى أنه تم توظيف فتيات، رؤساء ورديات، أو للعمل على العجانات في مخابز طرطوس، رغم الجهد العضلي الذي تحتاجه.
أعلنت قوات شرق ليبيا التابعة للقائد العسكري المشير خليفة حفتر أمس، أنها سيطرت، على منطقتين متبقيتين في مدينة بنغازي إلا أنها ما زالت تواجه فيهما مقاومة.
وكان التقدم في حي سوق الحوت، بوسط بنغازي، أحدث خطوة في التقدم البطيء للجيش الليبي الذي يقوده خليفة حفتر، والذي يشن حملة ضد «الإسلاميين» والمعارضين الآخرين في ثاني أكبر مدن ليبيا منذ أكثر من ثلاث سنوات.
تم اليوم تشغيل بئر أبو رباح 16 في حقل أبو رباح الغازي في منطقة الفرقلس بريف حمص الشرقي بطاقة 350 ألف متر مكعب من الغاز يوميا وعلى عمق 2764 مترا.
أوقفت قوى الأمن الداخلي اللبناني أمس المغنية أصالة نصري في مطار بيروت الدولي لحيازتها مخدرات.
وذكرت الوكالة الوطنية اللبنانية للإعلام أن فصيلة التفتيشات في سرية قوى الأمن الداخلي في مطار بيروت أوقفت نصري أثناء مرورها على نقطة التفتيش بعد أن “ضبطت بحوزتها حوالي غرامين من مادة الكوكاكين موضوعة في علبة بلاستيكية صغيرة الحجم”.
ارتبط نقص النوم بالعديد من المشاكل الصحية مثل السمنة، والاكتئاب، وإضعاف المناعة، والتهيج المستمر، وانتاج الهرمونات بشكل غير منتظم ، والنوم لا يقل أهمية عن الطعام ، بعض الناس يضرون نومهم للعمل أو المرح. ولكن بعد ذلك من الضرورى أن نفهم أهمية النوم .
ووفقا لموقع ” prevention” 10 علامات تشير إلى عدم النوم يجب أن لا تتجاهل:
1ـ الإفراط فى تناول الطعام وهو نتيجة أخرى لانعدام النوم ، وكثير من الناس يفقدون أو يكتسبون الوزن لأنهم إما يأكلون كثيرا أو لا يشعرون بالجوع .
2ـ عدم التركيز .
كشف رجال أعمال أتراك، أن هناك اتفاقا مع شركات سعودية للالتفاف على الحظر الخليجي، وإرسال السلع إلى قطر.
وكتبت صحيفة “وول ستريت جورنال” الأميركية في تقرير، أن الاتفاق سيحقق أرباحا للأتراك لا سيما وأن الشركات السعودية أوشكت على الانتهاء من خططها لنقل شحنات من البضائع إلى قطر.
طور مجموعة من العلماء من شركة بابيلون التى تتخذ من سان فرانسيسكو مقرا لها تقنية جديدة قادرة على حل مشكلة الترجمة التى يعانى منها العديد من الأشخاص حول العالم، إذ نجح الباحثون فى تطوير تقنية تتيح للفرد ترجمة أى شيء يقوله إلى لغات أخرى متعددة بصوته، وهو ما يعنى أنه من الممكن أن يتحدث الشخص بعدة لغات دون الحاجة إلى تعلمها.
أعلن وزير النفط وزير الكهرباء والماء الكويتي عصام المرزوق ان الكويت والعراق يضعان اللمسات النهائية على اتفاقية استيراد الغاز الطبيعي ، مبيناً انه تم الانتهاء من التفاصيل الفنية الخاصة بالمشروع، ومن المقرر أن يتم توقيع الاتفاقية خلال الصيف الجاري.
صدت القوات الأمنية العراقية أمس هجوما لتنظيم “داعش” الإرهابي على حي التنك غرب مدينة الموصل.
ونقل موقع السومرية نيوز عن مصدر امني بمحافظة الأنبار قوله إن “مجاميع تابعة لتنظيم “داعش” الإرهابي هاجمت حي التنك في الساحل الأيمن غربي الموصل وأن القوات الأمنية تمكنت من التصدي للهجوم وقتل عدد من المهاجمين”.
وأضاف المصدر إن “إرهابيي “داعش” تسللوا من الجهة الغربية ولكن القوات الأمنية تصدت للمهاجمين وقضت عليهم”.
أعلنت القوات الجوية الكولومبية غرق مركب على متنه 150 راكبا لأسباب مجهولة في بحيرة إل بينون دي غواتابيه السياحية في شمال غرب البلاد.
ونقلت وكالة الصحافة الفرنسية عن القوات الجوية الكولومبية قولها في بيان إن “مروحية يو إتش 60 اينجل تابعة للقوات الجوية الكولومبية تتجه في هذه الأثناء إلى غواتابيه للمشاركة في عمليات الإنقاذ بعد غرق مركب مع نحو 150 شخصا على متنه”.
وأضاف البيان “طائراتنا وطواقمها على استعداد لنقل الأشخاص الذين يواجهون وضعا خطيرا ويحتاجون عناية فورية”.
ولم ترد حتى الآن حصيلة رسمية للضحايا ولم تعرف أسباب غرق المركب.
أجلت السلطات الاسبانية أمس أكثر من 1500 شخص من منازلهم ووضعتهم في مراكز إيواء مؤقتة جراء حرائق غابات ضخمة جنوب البلاد.
وذكرت رويترز أن السلطات رصدت الحريق الليلة الماضية في منطقة موجير قرب مدينة ولبة وتتعامل أجهزة الطوارئ مع الموقف بوصفه من المستوى الأول وهو أعلى مستوى من الخطر وتكافح من أجل احتواء النيران لكن الطقس العاصف يجعل من الصعب التكهن بالفترة التي سيستغرقها ذلك.
وكان 64 شخصا لقوا حتفهم الأسبوع الماضي في حرائق غابات في البرتغال المجاورة.
وكالات
اضطرت صحيفة الوسط البحرينية المستقلة لتسريح موظفيها بعد ثلاثة أسابيع على قرار أجهزة نظام آل خليفة الحاكم في البحرين إيقاف إصدارها وتداولها استمرارا لإجراءاته وقراراته العقابية التعسفية الرامية لقمع الحريات في البلاد.
تم اليوم توزيع 500 حصة من المساعدات الغذائية على الأسر المقيمة في مركز الإقامة المؤقتة بمعسكر الطلائع في بلدة رساس بالسويداء والتي هجرت من مناطقها بفعل إجرام التنظيمات الإرهابية التكفيرية.
إنتخب سكان قرية في ولاية كنتاكي في الولايات المتحدة للمرة الرابعة، كلباً لمنصب رئيس البلدية، بعد أن تغلب على قطة وحمار ودجاجة وحيوانات أخرى رشحها أصحابها لهذا المنصب.
وأعربت صاحبة الكلب جوردي بامفورث عن سعادتها لفوز كلبها -وهو من نوع بيتبول واسمه برينيث باولترو 3 سنوات- ليصبح رئيس البلدية المقبل لقرية رابيت هاش، التي تبعد 125 كيلومترا شمال مدينة ليكسينغتون.
وقال بوبي كايسر، الذي يعمل في الجمعية التاريخية في المدينة، إن هذه الانتخابات انطلقت في أواخر تسعينيات القرن الماضي، وكانت تهدف إلى جمع التبرعات.