آذار (مارس) 2019

أظهر بحث جديد أن النوم السليم والمعتدل للإنسان له تأثير أقوى في فقدان الوزن من الذهاب لساعات طويلة إلى الصالات الرياضية.
كتبت صحيفة “ميرور أونلاين” البريطانية، أن الحل الأسهل والأفضل لفقدان الوزن الزائد، هو النوم السليم والمعتدل للإنسان، أفضل من التردد لساعات طويلة إلى الصالات الرياضية.

السمنة

ونقلت الصحيفة البريطانية على لسان الطبيب غاي ميدوز، أنه “في الوقت الذي نعيش فيه جميعا حياة مزدحمة، غالبا ما أُسأل عما إذا كان الاستيقاظ قبل ساعة من الذهاب إلى العمل، للقيام بالتمارين الرياضية فكرة جيدة أم لا”.

الضغط والإجهاد مضر للصحة،  كلنا يعلم هذا، ولكن وفقا لما نشر في دراسة جديدة في مجلة طب الأعصاب، فقد يكون الإجهاد والضغط سيئا على الدماغ أيضا.

هذه الدراسة الجديدة وجدت أن الأشخاص البالغين في منتصف العمر الذين لديهم مستويات عالية للكورتيزول لديهم حجم دماغي أقل ووظائف إدراكية أقل أيضا من الأشخاص الذين لديهم مستويات أقل من الهرمون، مما يشير إلى أن الضغط والإجهاد هو السبب في ذلك.

كشف مؤشر وكالة "بلومبرغ" للمليارديرات، عن انضمام الملياردير بيل جيتس الشريك المؤسس لشركة "مايكرو سوفت" إلى نادي الـ100 مليار دولار . 

وأشارت إلى أنه بذلك يكون جيتس قد انضم لجيف بيزوس مؤسس شركة أمازون للتسوق الإلكتروني في نادي المائة الذي يتربع على رأسه أغنى رجل في العالم.

قامت الحضارة الصينية و منذ آلاف السنين بشكل منفصل عن باقي حضارات العالم القديم, و اعتمدت الحضارة الصينية على التداوي بالأعشاب بحسب الطب الصيني و قد أثبت فعاليته لقرون عديدة عبر استخدام المواد والأعشاب الطبيعية كلياً
وسنقدم لكم بعض الأعشاب التي تستخدم في التداوي من بعض الأمراض والعوارض اليومية التي نعاني منها:

القرفة

"عندما تمطر السماء بيوتاً للشباب من أجل الزواج , عندما يزيد دخل الموظفين ,عندما تتوفر الكهرباء في المنازل دون انقطاع و نشعر بالدفء من توافر المازوت, عندما نحصل على قارورة من الغاز المنزلي من دون جهد يبذل "هذه ليست حاجات يومية وحقوق طبيعية للسوريين إنما هي سقف أحلامهم للوصول إلى السعادة . 

أجرى مشفى جراحة القلب الجامعي بدمشق اليوم أول عملية نوعية لمريض في عمر الـ 52، تعتبر الأولى على مستوى الشرق الأوسط، وذلك باستخدام تقنية قياس شدة الآفات الإكليلية (DFR) خلال توسيع الشرايين، حيث تم إجراء أعمال التوسيع للمريض كما تم استخدام التقنية بعد العملية، وكانت النتيجة ممتازة، علما أن العملية أجريت من خلال الدكتور حسام خضر والدكتور ماجد الحسين.

وجدت الكثير من الدراسات الترابط بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لفترات طويلة والاصابة بالاكتئاب ومشاعر الحسد والعزلة وتقليل احترام الذات، كما أظهرت النتائج أن الإقلاع عن وسائل التواصل الاجتماعي يساعد على تحسين الصحة العقلية والنفسية للناس إلى حد كبير، وتلاشت مشاعر الحسد لديهم.

ووجدت الدراسات أن وسائل التواصل الاجتماعي ضارة برفاهنا وقد يرجع ذلك إلى الفارق بين الخداع ومانتوقعه على هذه المواقع وما نجده على أرض الواقع.

لماذا نصبح أكثر غضباً عندما نخسر ساعتين من نومنا؟

مصطلح تعدد المهام المقصود به أداء أكثر من مهمة أو نشاط في وقت واحد، والتنقل والتبديل بين هذه المهام بشكل مستمر، وهو ما يمكن أن يؤثر بشكل سلبي على مستوى إنتاجيتك في العمل في بعض الأحيان. والجدير بالذكر أنه قد تم إجراء دراسات عديدة لتحديد تأثير تعدد المهام على العقل وعلى مستوى الإنتاجية.

رد مدير العلاقات الثقافية في وزارة التعليم العالي، عقيل محفوض، ما تم تداوله من اتهامات وشائعات عن تقاضي مبالغ مادية للحصول على المنح، نافياً حدوث ذلك ومبين أن المنح الروسية المعلنة مجانية 100%.

وصرّح محفوض لصحيفة “الوطن” السورية، بأن ما تتم إشاعته غير منطقي على الإطلاق، خاصةً أن عدد المتقدمين أقل من عدد المنح في مختلف المنح المعلنة، كما أنه لا يحق لأي جهة أن تطلب من الطالب مبالغ لقاء أي شيء بموجب المنح، مبيناً أن أي طالب محقق للشروط بموجب المنح الروسية تم ترشيحه.

 الأم في كل الثقافات والديانات والحضارات كانت وستظل محل إجلال وتقدير ومحبة واحترام وتحتفل الكثير من دول العالم وعلى رأسها الدول العربية بيوم الأم أو مايسمى بعيد الأم في الحادي والعشرين من شهر آذار /مارس/ تكريماً للتضحيات والجهود التي تقدمها الأمهات .

يقال بإن أصل حكاية الاحتفال بعيد الأم إغريقي حيث تقول الرواية بإن الإغريقيين أقاموه احتفاءً ب /ريا/ أم الآلهة .

التزم جميع أصحاب المنشآت في منطقة تل كردي الصناعية بإعادة تشغيل المنشآت والمعامل المتوقفة عن العمل والاستفادة من التسهيلات المالية والإجرائية والمحفزات التي تقدمها الحكومة، وذلك خلال لقائهم رئيس مجلس الوزراء عماد خميس أمس في جولته على المنطقة.وذكر بيان صحفي لمجلس الوزراء أنه استجابة لطروحات الصناعيين تم الطلب من محافظة ريف دمشق استكمال انجاز المخطط التنظيمي للمنطقة، ونقل تبعية المنشآت إلى بلدية واحدة لتسهيل الإجراءات الإدارية، والسماح بإدخال المعدات الصناعية التي تم إخراجها أثناء الحرب ولمرة واحدة لكل صناعي، واستكمال إنجاز البنية التحتية وتأمين الخدمات المتعلقة بالكهرباء والمياه والاتصالات

كشف عضو المكتب التنفيذي لقطاع النقل في محافظة دمشق باسل ميهوب  عن إجراءات جديدة لتنظيم عمل السرافيس وباصات النقل الداخلي في دمشق، وذلك وفق آليات تطبق بشكل تدريجي، مبيناً أنه تم إلغاء جميع الموافقات الممنوحة للميكرو باصات العاملة على تخديم المدارس والقطاعات الخاصة «مهمات خاصة»، مع تشديد الرقابة عليها واتخاذ العقوبات اللازمة من الجهات المعنية بحق أي سرفيس مخالف يتم ضبطه.

قضت وحدات من الجيش على مجموعات إرهابية حاولت التسلل من الأطراف الشرقية لقرية لحايا باتجاه المناطق الآمنة والنقاط العسكرية بريف حماة الشمالي.

أخمدت وحدة إطفاء مدينة جرمانا اليوم حريقا نشب في إحدى الشقق السكنية بحي النسيم بالمدينة الواقعة جنوب شرق دمشق.

وذكر قائد الزمرة في وحدة إطفاء جرمانا ماهر ياغي أن عناصر من وحدة إطفاء جرمانا تمكنوا من محاصرة الحريق الذي نشب في شقة سكنية بالطابق الثاني من بناء سكني في حي النسيم وإخماده.

وأضاف: إن الحريق وسببه ماس كهربائي خلف أضرارا مادية بالأثاث ومحتويات الشقة دون وقوع إصابات.

تبقى درجات الحرارة أعلى من معدلاتها بنحو 3 إلى 5 درجات مئوية نتيجة تأثر البلاد بامتداد منخفض جوي سطحي من الجنوب يترافق بتيارات غربية في طبقات الجو العليا.

وتوقعت المديرية العامة للأرصاد الجوية في نشرتها صباح اليوم أن يكون الجو بين الصحو والغائم جزئيا بشكل عام مع فرصة لهطل زخات ربيعية من المطر فوق المناطق الجنوبية والجنوبية الشرقية خلال ساعات المساء والليل والرياح شرقية الى جنوبية شرقية بين الخفيفة والمعتدلة والبحر خفيف ارتفاع الموج.

قال الشاعر السوري أدونيس إن السؤال الذي يود أن يطرحه على السوسيولوجي الراحل عبد الكبير الخطيبي في الوقت الحالي هو، "هل سيدخل المسلمون العرب في القرن الواحد والعشرين بقوة الواقع الموضوعي مرحلة ما بعد الإسلام والعروبة على المستويين السياسي والثقافي، وذلك بعد أن اختزل البعض الإسلام في كونه مجرد سلطة وأدوات والبعض الآخر استسلم وأصبح تابعا للغير دون قدرة على الحوار؟".وأضاف أدونيس، في ندوة دولية نظمتها أكاديمية المملكة حول "عبد الكبير الخطيبي أي إرث ترك لنا"، مساء الأربعاء، أن "من ينتمون إلى عالم الوحدانية الإسلامية يجدون أنفسهم مقيدين من الناحية الشرعية والوضعية كذلك"،

طلب رئيس مجلس الوزراء عماد خميس بتعميم اصدره إلى الجهات العامة كافة وعند الإعلان عن المناقصات أو طلبات العروض لتنفيذ المشاريع تضمينه نصاً بأن يكون العارض مصنفا وفق نظام التصنيف النافذ مع ضرورة ذكر فئة المقاول المقدم للإعلان واختصاصه بما يتلاءم والمشروع المطلوب تنفيذه وعلى مسؤولية آمر الصرف، و لحظ هذا الموضوع في دفاتر الشروط الخاصة أيضا.

تستمر فعاليات معرض “بلاستكس” الدولي للصناعات البلاستيكية بيومها الثاني، وسط حضور جيد من قبل الزوار والصناعيين المختصين بالصناعات البلاستيكية بكافة أنواعها.

ويعتبر معرض “بلاستكس” الأول من نوعه في سوريا، بمشاركة العديد من الشركات المحلية والدولية، منها شركة “الفقير” التي عرضت منتج جديد بالنسبة للسوق السورية، وهو “البلوك البلاستيكي” الخاص بالبناء.

إذاعة سوريانا من قناة شرائح لقناة تلفزيونية متكاملة بداية رمضان ..حيث قال  مصدر إعلامي مطلع عن نية الهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون إطلاق ( إذاعة سوريانا ) من بثها الحالي من قناة شرائح لقناة تلفزيونية متكاملة في الأول من رمضان القادم .

ولفت المصدر إلى أن التحضيرات لهذه الانطلاقة انطلقت مؤخراً وبدأت الاستعدادات التقنية للانطلاقة مع فواصل تلفزيونية ولوغو جديد .

وأشار المصدر إلى أن سوريانا ستشكل انطلاقة جديدة للإعلام السوري .

تجدر الإشارة إلى أن الحلة الجديدة للهيئة العامة للإذاعة والتلفزيون انطلقت بعد عيد الأضحى الماضي .

أوضح مدير المركز الوطني لبحوث الطاقة، الدكتور يونس علي، أن “اللصاقة الطاقية هي لصاقة توضع على الأجهزة الكهربائية المعروضة للبيع، في مكان واضح للعيان، بحيث يعرف المشتري من خلالها، مقدرا الطاقة التي يستهلكها الجهاز” ،و أن “الهدف من هذه اللصاقة هو حماية المستهلك، فهي تتيح له احتساب الطاقة التي يصرفها الجهاز، وبالتالي معرفة قيمة فاتورته لاحقاً”.