أسرة

13-11-2023

هذا ما يحدث لك إذا توقفت عن تناول الحلويات

كشفت الدكتورة يلينا سولوماتينا، اختصاصية التغذية الروسية، أن استبعاد السكر والحلويات تماماً من النظام الغذائي يمكن أن يكون ضارًا للصحة بشكل كبير، وحتى يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

وأوضحت أن الجلوكوز الذي يحصل عليه الجسم من الأطعمة ضروري لوظائف الإنسان، مشيرةً إلى أهميته في تحسين استيعاب المعلومات وتوفير المواد الغذائية للجسم وتعزيز أداء الدماغ.

وركزت على أنه يجب على الأفراد أن يكونوا حذرين ولا يفرطوا في استهلاك السكر، مع التأكيد على أهمية تناول الحلويات والأطعمة ذات مؤشر جلايسيميك المرتفع بشكل معتدل.

11-11-2023

نجاح أول عملية زرع لعين كاملة في الولايات المتحدة

أعلن جراحون أميركيون أنهم أجروا أول عملية زرع لعين كاملة في أول إنجاز من نوعه يحمل آمالاً لمَن فقدوا البصر في إحدى عينيهم.

ونقلت وكالة فرانس برس عن الدكتور إدواردو رودريغيز الذي قاد العملية قوله في مؤتمر صحفي أمس: “النتيجة أذهلت الخبراء وإن ملايين الأشخاص فقدوا قدرتهم على الرؤية ونحن لا نؤكد أننا سنحل هذه المشكلة اليوم، لكننا بتنا بلا شك قريبين جداً من ذلك”.

09-11-2023

الاستهلاك اليومي للمشروبات الغازية ينبئ بتعاطي المخدرات في المستقبل

كشف تحليل نشرته مجلة "Substance Use & Misuse"، أن أولئك الذين شربوا المشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين كل يوم، كانوا أكثر اندفاعاً مع ذاكرة أضعف.

وقام الخبراء بتحليل حالة أكثر من 2000 طفل أمريكي، تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات، حيث سُئلوا عن عدد المرات التي يشربون فيها مشروبات غازية،

ذاكرة أسوأ

07-11-2023

علاج للخلايا السرطانية مستوحى من النظام البصري للفراشة

كشف فريق من الباحثين من جامعة إلينوي الأمريكية عن مستشعر تصوير مبتكر مستوحى من النظام البصري المذهل لفراشة "بابيليو كسوثوس"، يمكن له اكتشاف الخلايا السرطانية بدقة استثنائية من خلال إدراك مجموعة واسعة من الألوان، بما في ذلك الضوء فوق البنفسجي، الذي لا يمكن للعين البشرية رؤيته.

وبحسب موقع "نيوز ميديكال"، من المتوقع أن يحدث هذا المستشعر ثورة في مجال التشخيص الطبي، وتوسيع تطبيقاته إلى ما هو أبعد من الرعاية الصحية.

نظام الفراشة البصري

07-11-2023

علماء يحذرون من وباء قادم: 75 فايروسا يهددون البشرية

نبه علماء من أن الوباء التالي، اسمه "الوباء الكبير"، يلوح في الأفق منذرا بإطلاق العنان لأكثر الأمراض المعدية فتكا في تاريخ البشرية.

وتضم عائلة "paramyxovirus" أكثر من 75 فيروسا، بما في ذلك فيروس النكاف والحصبة والتهابات الجهاز التنفسي، وقد تمت إضافتها إلى قائمة مسببات الأمراض الوبائية، في المعهد الوطني للحساسية والأمراض المعدية الأميركي، التي يجب مراقبتها.

05-11-2023

كيف نتعامل مع ألم العصب ثلاثي التوائم؟

يعد ألم العصب ثلاثي التوائم هو حالة تسبب إحساسًا بالألم يشبه الصدمة الكهربائية على جانب واحد من الوجه.

وتؤثر حالة الألم المزمنة هذه في العصب ثلاثي التوائم الذي ينقل الإحساس من الوجه إلى الدماغ.

وفي حالة الإصابة بألم العصب ثلاثي التوائم، قد تؤدي الحركات التحفيزية الخفيفة للوجه -مثل غسل الأسنان بالفرشاة أو وضع مستحضرات التجميل- إلى حدوث هزة من الألم الشديد.بحسب "الجزيرة نت".

وقال الطبيب الألماني كارستن جيلتنيكي أن العصب ثلاثي التوائم هو العصب الذي  ينقل محفزات اللمس والألم في منطقة الوجه.

03-11-2023

"كريسبر" علاج محتمل لفقر الدم المنجلي

أفادت لجنة طبية مستقلة، الثلاثاء الماضي، أن العلاج الجيني الثوري المقترح لمرض فقر الدم المنجلي "آمن بدرجة كافية". 

 وهناك موافقة محتملة لهيئة الغذاء والدواء بحلول الثامن من كانون الأول/ديسمبر المقبل، بحسب صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية.

بلا علاج عالمي ناجح

تساعد اللجنة المكونة من مجموعة من الخبراء، إدارة الغذاء والدواء في التفكير في كيفية تقييم علاج يسمى "exa-cel"، الذي يمكن أن يعالج الأشخاص من فقر الدم المنجلي، وهو مرض مؤلم ومميت ظل لعقود بلا علاج عالمي ناجح.

31-10-2023

يجب ممارسة المشي 22 دقيقة يومياً لتجنب الوفاة المبكرة١

أظهرت دراسة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن 22 دقيقة من النشاط المعتدل، مثل المشي السريع أو حتى البطيء، يمكن أن تكون كافية لتعويض الآثار الصحية السلبية الناجمة عن الجلوس طويلا، وتقلل من خطر الوفاة الذي يأتي من نمط الحياة الكسول.

ودرس العلماء بيانات 11989 شخصا، تزيد أعمارهم عن 50 عاما من النرويج والسويد والولايات المتحدة، نصفهم من النساء، وارتدوا أجهزة لتتبع نشاطاتهم البدنية.

ويعد نمط الحياة الكسول من بين الأسباب الرئيسية لاعتلال الصحة في جميع أنحاء العالم.

31-10-2023

تناول القهوة من دون سكر ينقص الوزن

تعتبر القهوة أو البن (Coffee) على اختلاف أنواعها، المشروب الصباحي الأساسي لمعظم الأشخاص في وقتنا الحاضر؛ نظراً لكونها تتمتع بمذاق، ورائحة منعشة، ومنبهة لكافة حواس الإنسان.

وبحسب منظمة الأغذية والزراعة فإن معدل الإستهلاك السنوي من القهوة حول العالم يقدر بحوالي سبعة ملايين طن، ويتم احتساءها بطرق عدة سواء باختلاف المنطقة أو حتى في البلد ذاتها.

والجدير بالذكر أن أنواع القهوة المختلفة تختلف في طرق تحضيرها ومعالجتها.

25-10-2023

نظام غذائي يقلل من خطر الإصابة بأكثر من 30 مرضا

اكتشف علماء جامعة قوانغتشو الصينية أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، الذي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، يحمي من 32 مرضا خطيرا.

وتشير مجلة Nature إلى أن الباحثين سعوا إلى متابعة تأثير النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​في الصحة. ومن أجل ذلك أجروا دراسة شملت 121.513 شخصا، أعمارهم من 30 إلى 75 عاما. وجمع الباحثون معلومات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين ودرسوا وحللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية.